メンタルハック
会社・仕事
思考法
ライフスタイル
WEB・SNS

How do you live your life ?

メンタルハック
会社・仕事
思考法
ライフスタイル
WEB・SNS

HOME >
オススメ

オススメ

: うつのときにオススメyoutubeチャンネル５選【双極性障害本人が厳選】

りゆ

精神疾患と生きるフリーランサーです。経理業務中心にバックオフィス全般を担当。パワハラや激務もあって双極性障害となり、準備期間0日で退職しました。心を軽くする思考法や会社員時代に学んだ考え方などを中心に発信しています。

: 【もう傷つきたくない】執着を手放して「幸せ」になる本【書評要約】

: ナッツの栄養と効果的な食べ方を徹底解説【ダイエット効果あり】

: フリーランスになりたいけどどうしたらいいの？メリットとデメリット＆仕事の探し方4選！

: 【マンダラチャート】思考を見える化して“やるべきこと”がみつかる方法【実例付き】

おすすめ記事

1: ブログ初心者が本当に読むべき良本１０選+１【完全版】

2: 【具体例】目標設定の方法をテンプレート付きで解説！【SMARTの法則】

3: 【読書量＝知識量は間違い！？】もっとも重要なのは読書後の行動です

4: ムカつく上司との付き合い方【ストレスを軽減する対処法】

5: 精神疾患と生きていく

アーカイブ

2021年4月
2021年3月
2020年9月
2020年8月
2020年6月
2020年5月
2020年4月
2020年3月

カテゴリー

WEB・SNS
メンタルハック
ライフスタイル
会社・仕事
思考法
読書

プライバシーポリシー
お問い合わせ
運営者情報
サイトマップ

タグ

youtube あがり症うつおすすめ！やる気オススメストレスセロトニンドーパミンパワハラフリーランスムカつくモンスター上司上司不安症人間関係仮眠会社会社行きたくない会食恐怖症体験談入学双極性障害対処法思考新生活新社会人朝礼浪費深堀り深層心理激務生活リズム目標精神疾患緊張考え方自己紹介読書質問力躁進学運動適応障害食事

How do you live your life ?

© 2021 りゆノート Powered by AFFINGER5